«Чи велика шкода, яку приносить нашому здоров’ю куріння кальяну?», – навколо цього питання у наш час ведуться постійні дискусії. Чи такий вже шкідливий цей смачний розслаблюючий дим? Насправді, при палінні кальяну виникають ті ж проблеми із здоров’ям, що і при палінні сигарет. І навіть той факт, що нібито в кальянному тютюні вміст смол і нікотину набагато нижчий, не робить його менш шкідливим. 

Багато дослідників стверджують, що шкоду, яка завдається здоров’ю протягом години паління кальяну, можна порівняти зі ста викуреними звичайними сигаретами. Але ж нашому народу довести щось дуже важко, і усі вигуки на кшталт «нехай ці дослідники беруть сигарети і приходять до нас, ми покуримо одну годину кальян, а вони – по сто сигарет, і подивимося що з ними буде» просто доводять нездатність вірити фактам.

Кількість курців кальяну з кожним роком значно зростає. Це пояснюється розповсюдженим міфом про те, що кальян нібито набагато менш шкідливий, ніж паління сигарет. Саме через цю помилку безліч підлітків стають прибічниками кальяну, і, наприклад, в арабських країнах через паління кальяну щорічно гинуть тисячі людей.

В організмі у курця кальяну спостерігається досить висока концентрація карбоксигемоглобіну, миш’яку, нікотину, хрому, котинину і свинцю. Як при палінні сигарет, так і при палінні кальяну наслідки можуть бути плачевні: рак легенів, порушення функцій легенів, коронарне захворювання серця, низька вага при народженні потомства. Подружні пари, які палять кальян, часто страждають безпліддям.

Якщо ви все ж таки палите кальян, не забувайте про правила гігієни. Слід пам’ятати, що через мундштук можуть передаватися такі захворювання, як гепатит, герпес та інші. Тому необхідно використовувати одноразові насадки.

Будьте здорові!

Підготувала Марія Романенко